8月のランニング総括

8月末時点での総走行距離が794km, 月間走行距離は117kmでした。

夏休み中でも6km, 8km, 8km, 10kmと走ってこまめに距離をかせぎました。平日の帰宅ランもだいたいできたので良かったです。

走るペースがじわじわ上がって来ています。1kmあたり5分10秒くらいになりました。昨年11月ごろは6分くらいかかっていましたから、だいぶ速くなりました。

風を切って走っているときは、本当に気持ちが良くて、ストレス解消になります(^｡^)

家族がいて会社勤めをしていると、たった一人の時間ってほとんど無いに等しいですが、走っているときだけは一人きりになれます。
自分だけの自由時間だとおもうと、本当にうれしくて…。
これからも続けていきたいです(^○^)