今日焼いたパンです。
粉はグリストミル80%, ライ麦粉20%, 酵母はホシノ丹沢、吸水は80%でした。
25℃に設定した冷温庫で9時間ねかせ、分割→ベンチタイム→ホイロ15分と進め、250℃に予熱したオーブンで230℃10分、210℃17分焼きました。
今回はライ麦粉の配合を多めにしたのと、ホイロを短くしたのがポイントです。
クープもまあまあ開いておいしそうに焼き上がりました。
水曜日くらいから風邪をひいてつらかったです。
最初は鼻水がすごくて、後半は熱が出てきて38℃位になったので、インフルエンザのチェックをしに行きました。
結果、ただの風邪だと言うことが分かってホッとしました。
インフルエンザだと1週間も出社停止になってしまうので、要注意なんです。
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