男性陣（オット＆息子）が今週末帰省したので、私はひとりで家に残って家事をしてました。
土曜は一日中、キッチンにこもりっぱなしで来週分の料理の仕込みをしました。
日曜日は朝から25km走をしました。ところが、最初はすごく調子良く一定のペースで走れていたのに、残り8kmくらいで、左膝に力が入らず感覚がなくなるアクシデントがありました。
足の付け根から左膝の外側にかけて違和感があり、膝を曲げたり伸ばしたりする時に痛みを感じます。
右足の蹴る力だけで残りを気合で乗り切ってなんとか帰宅しましたけど、これはお医者さん行き確定です＿|￣|○
今月もう220km以上走っており、先月は232km, 先々月は180kmと、ちょっと走りすぎだったかもしれません。
日曜の午前中は残った紅玉10個を使って白ワイン煮とカラメル煮を一気にやりました。白ワイン煮を使って焼きチーズケーキも作りました。息子の大好物なんです。
お昼ご飯は、金曜夜に買ってきた小さなタラをさばいてレモンマリネにしておいたのを、じゃがいもやさやいんげんとオーブンで焼いて食べました。カロリーに気をつけて、上からグリュイエールチーズを少しだけかけてます。
オーブン焼きのような熱々の料理って息子がダメなので、作ったとしても、文句を言って大騒ぎしたあげく、冷めても突っつき回すだけでなかなか食べてくれず、すごく気を遣うんです(ｰｰ;)
ひとりなら気遣い無用♪ おいし～(^○^)
夕ご飯は、キャベツたっぷりのお好み焼きを作って食べました。お好み焼きはオットが大嫌いなため、この家に越してきてから一度も作っていません(´Д` )
たまに食べたくなるのに、我慢していたんです。ストウブのラウンドスタッカブルディッシュで作ったら本当に香ばしくふっくらと作れました。はーおいしかった～(^○^)
クリスマス飾りのイルミネーションも出してきてガラスブロックの窓に設置しました。小鬼が居れば「（自分が）やる、やる」と大騒ぎして大変だったことでしょう。
色々はかどったので良かったです(^｡^)
コメント